INTRODUCCIÓN:
Una parte muy importante de la educación física consiste en conocer nuestro propio cuerpo y saber cómo funciona. La primera pregunta que a muchos os vendrá a la mente al oir esto será: ¿cómo se mueve?Es la pregunta a la que responderemos con este trabajo.
Sabemos que nuestro sistema locomotor está formado por músculos y huesos y que ambos tienen la misma importancia, pues si nos faltara uno de los dos no nos podríamos mover. Tenemos unos 600 músculos en nuestro cuerpo que posibilitan nuestro movimiento, y mantenernos quietos, por ejemplo, de pie. Pero... ¿cuáles en concreto trabajan cuando hacemos cierto movimiento? ¿Y cuáles se relajan? ¿De dónde sale y a dónde llegan? ¿Qué función cumplen? Saber los músculos que trabajan y de qué manera lo hacen nos puede ser muy util, por ejemplo para poder estirar correctamente antes y después de realizar la actividad, o para entrenar esos músculos, si es lo que buscamos.
TAREA:
Los alumnos deberán realizar en grupos el análisis muscular de la acción que ellos elijan. Por ejemplo: un tiro a canasta, montar en bici, jugar a las palas... etc.
PROCEDIMIENTO:
Los grupos serán de 2 a 4 personas.
El grupo deberá hacer una exposición al resto de sus compañeros ayudándose, si lo desea, de presentaciones power point, videos, etc.
En la exposición deberán explicar:
- Acción que se va a analizar (si es con un ejemplo, mejor)
- Músculos que intervienen, especificando punto de origen, inserción, y función de cada músculo.
- Acción que realiza el músculo al realizar el gesto analizado.
- Estiemientos para esos músculos.
- Todo aquello que consideréis importante conocer de los músculos que intervienen en el gesto escogido.
RECURSOS:
Podeis consultar las siguiente páginas web:
-www.gobiernodecanarias.org/educacion/9/Usr/eltanque/cuerpohumano/chumano_p.html
EVALUACIÓN:
Todos los integrantes del grupo deben intervenir en la exposición y en la elaboración del trabajo.Se valorará, por un lado, el contenido del trabajo (60%) y por otro, la exposición (40%).En la exposición se tendrá en cuenta la claridad de la exposición, orden y los recursos empleados.
CONCLUSIÓN:
Con esta webquest se pretende que el alumno compruebe de una forma práctica cómo funciona cada músculo en cualquier acción. Además, conocerá los músculos del cuerpo: nombre, ubicación y función y cómo realizar sus estiramientos correspondientes.
